Les fondamentaux pour le bien-être des collaborateurs

Public

• RRH
• Cadre RH
• Médecin du travail
• Responsable Santé et Sécurité
• Membre du CSSCT/CSE

Prérequis

• Aucun

Objectifs

• S’approprier les notions de base de l’ergonomie
• Identifier l’apport de l’ergonomie au travail
• Intégrer les notions de rythme et de charge mentale
• Améliorer l’aménagement des espaces de travail

Programme

1. Les notions de bases de l’ergonomie
2. Analyse ergonomique d’un poste de travail
   • • Les connaissances fondamentales en ergonomie : postures, fréquences, efforts, risques de Troubles
     • Musculo-Squelettiques
     • Les obligations réglementaires
     • L’écart entre travail prescrit et travail réel
     • Facteurs organisationnels et humain
     • Accessibilité du numérique
     • Le cas particulier des postes de travail assis
     • La spécificité liée aux postes de travail debout
     • Analyser une situation, un poste de travail et proposer des améliorations
     • Être attentif à l’aménagement matériel : mobilier, accessoires de travail et outils informatiques, éclairage,
       open space
     • Bonus
3. L’ergonomie au service de la santé et du bien-être des collaborateurs
   1. • Agir sur la charge mentale
      • Anticiper les facteurs de charge mentale : outil de mesure
      • Impact des rythmes de travail
      • Réaliser un diagnostic ergonomique
      • L’ergonomie organisationnelle
      • Impliquer les acteurs : DRH, CSE, CSSCT, médecins du travail

Méthodes & Moyens Pédagogiques

• Formation dispensée en face à face (groupe de 3 à 8 personnes maximum)
• Alternance d’apports méthodologiques et de nombreux cas concrets
• Mise en situation : action + expérimentation
• Diagnostic ergonomique d’un poste de travail

Suivi & Évaluation

• Évaluation du besoin en amont de la formation par le service formation
• Évaluation tout au long de la journée par les mises en situation proposées par notre formatrice
• Feuille d’émargement
• Évaluation de satisfaction à chaud
• Évaluation à froid
• Attestation de formation individualisée

Public

• Particuliers
• Indépendants
• Entreprises

Prérequis

• Aucun prérequis

Objectifs

À l’issue de ce parcours, le stagiaire sera capable de :

• Maitriser les notions essentielles liées, aux ordinateurs, aux périphériques et aux logiciels pour optimiser leur utilisation dans le cadre de tâches courantes à son poste de travail.
• Travailler efficacement avec un ordinateur en utilisant les icônes, les fenêtres et les principaux réglages du système d'exploitation.
• Créer un document texte et l'imprimer.
• Gérer le stockage des données en utilisant efficacement les logiciels permettant de compresser/extraire des fichiers de grande taille.
• Utiliser un réseau, la messagerie instantanée, le partage réseau, le téléversement, le téléchargement (types de connexion à Internet).
• Travailler dans le respect des bonnes pratiques pour assurer la sécurité des données et des dispositifs numériques, la santé des personnes et le respect de l'environnement.

Programme

• Ordinateurs et dispositifs numériques mobiles (TIC, Matériel, Logiciel et licence d’utilisation, Démarrer, Arrêter)
• Bureau, icônes, réglages (Bureau et icônes, Utiliser les fenêtres, Outils et réglages)
• Productions (Travailler avec du texte, Imprimer)
• Gestion de fichiers (Connaître les fichiers et dossiers, Organiser les fichiers et les dossiers, Stockage et compression)
• Réseaux (Concepts réseaux, Accès réseau)
• Sécurité et bien-être (Protéger ses données et ses dispositifs numériques, Logiciels malveillants, Santé et respect de l’environnement)

Méthodes & Moyens Pédagogiques

• Formation dispensée en face à face
• Alternance d’apports théoriques, méthodes et pratiques
• Mise en situation sur cas concrets de l’entreprise

Évaluation & Modalités de certification

• Positionnement avant l’entrée en formation (questionnaire Afigec pour évaluation du niveau et définition du nombre d'heures de formation à prévoir - minimum 21 h)
• Test positionnement ICDL le premier jour de la formation et test final ICDL (évaluation des acquis) en fin de parcours (le test final se déroule obligatoirement en présentiel)
• Rapport d’évolution ICDL (progression stagiaire)
• Feuille d’émargement
• Évaluation de satisfaction à chaud
• Évaluation à froid
• Attestation de passage des tests ICDL